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Entraînement du jour... fractionné sur 1000 m
Oseoma

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 trotteur

  Posté : 29-08-2006 14:11

Je comprends donc que tu disposes d'un modèle légèrement plus perfectionné que le mien ... Tant mieux parce que je n'ai pas ton expérience de toute manière !

Débuter la pratique d'un sport à 30 ans et ne jamais s'en défaire, c'est une très bonne chose absolument rarissime dans ce coin-ci à voir les tronches grassouillettes qui grouillent ici et là . Concernant tes pulsations, ce n'est pas si grave quand on compare avec certains qui montent à 200, voire 220 ! Pour ma part, je suis allé jusqu'à 188 pulsations/min, mais je compte bien m'attaquer à un test de VMA ou un truc du genre question d'essayer de péter le 200 si c'est humainement possible dans mon cas ...

L'important, c'est que tu aies l'air passionné (et que tu le sois !). Les performances, on s'en fout . Bravo pour avoir continué tout ce temps !

Message édité par : Oseoma / 29-08-2006 14:21




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