marino
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 5239 
 gniaqueur
|  Posté : 19-03-2011 23:51
sortie matinale sur la plage de Coppacabana à Rio ; il n'est que 8h45 et il fait déjà 29-30°  du coup, j'ai couru 20', récupéré 10-15' et retour 20' ; soit un total de 6.87 km seulement, mais malgré l'eau, mon organisme était dans la zone rouge (j'avais les oreilles qui commençaient à bourdonner  ) |
