Laurent35
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 gniaqueur
|  Posté : 10-03-2011 21:31
Bonsoir,
Entraînement 15 sur 31 plan semi.
15,1 km en 1 h 16 dont 8 x 2 mn à 3'58 le km, récup 1 mn footing.
@ plus amis pcapiens
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