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Sorties du mercredi 16 mars 2011
francinedefi

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15344      
 propulseur

  Posté : 16-03-2011 09:44

Bonjour à tous ,

Ballade ce matin de bonne heure avec ma chienne après direction la forêt parcours de 1H15 pour 13,100 km


Bonne journée


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro



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