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Sorties du mercredi 16 mars 2011
Pascal75

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 gniaqueur

  Posté : 16-03-2011 19:47

Bonsoir,

riri, petitrenardbleu, eric... j'ai bien rigolé avec vos com
Ce soir j'avais programmé une séance de fractionnés, mais la course de dimanche était encore trop présente... Et je n'avais plus beaucoup de jus. Alors sortie en endurance pendant 1h57'39" pour 20,68 km.
Ce soir petit massage à l'arnica...
Bon repos aux blessés et à ceux qui sont fatigués...
Bonne soirée à tous.



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