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Sorties du jeudi 17 mars 2011
francinedefi

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15343      
 propulseur

  Posté : 17-03-2011 08:57

Bonjour à tous ,

Sortie avec le vent ce matin en Seine et Marne parcours que sur la piste cyclable
1H20 pour 16,500 km

Bonne journée à tous


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro



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