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13143 propulseur
| Posté : 20-03-2011 11:17
Bon courage aux compétiteurs du jour ainsi qu'aux blessés et malades.
Ce matin, direction MELETTE :
- 30 mn balade
- 20 mn bonne allure
- 25 mn récupération
Soit 1 heure 15 minutes pour environ 14 km.
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