Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du lundi 21 mars 2011
Pascal75

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
3467     
 gniaqueur

  Posté : 21-03-2011 18:57

Aujourd'hui décrassage... 12,3 km pour 1h13.
Sous un beau soleil j'ai rallongé un peu ma séance. Ca fait du bien de courir par ce temps. Pourtant, j'étais pas très en forme cet après midi.. J'ai du mal à récupérer de mes deux dimanche de compétition.
Bonne soirée à tous.



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=11427&forum=28