francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 05-04-2011 22:00
Bonsoir ,
Beaucoup de boulot je fais des journées de 10 heures depuis lundi et je pense faire ça tout la semaine !!
Petite sieste en rentrant à la maison
vers 17H00 je file en forêt pour une sortie de 1H20 pour 15,200km pas de douleur après le semi de dimanche !!!
Bonne soirée à tous 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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