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12352 propulseur
| Posté : 19-04-2011 21:17
Bonsoir !!
Une "petite" séance ce soir, écourtée par cette invasion de grosses fourmis volantes ... Vraiment pas agréable de courir dans ces nuées de bestioles :
15,31km - 1h27' - 5'41"/km ....
Le parcours ici : http://connect.garmin.com/activity/80234745
Bonne soirée !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |