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 propulseur
|  Posté : 27-04-2011 21:20
Bonsoir !!
J'ai eu l'impression ce soir, que nous étions au début de l'automne !!
J'ai ressorti les manchons que j'ai très bien supporté surtout dans les sous bois !
"Petite" sortie toute cool : 16,75km - 1h35' - 5'40"/km ...
Le parcours : http://connect.garmin.com/activity/81969666
Bonne soirée !! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
