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 propulseur
|  Posté : 29-04-2011 00:19
Bonsoir ... ou bonjour ...
Belles photos Jacky !!! 
Pour ma part, une sortie sous une pluie fine cet après-midi ... pas aussi longue que je l'espérais car accompagné en vélo par une amie qui a fini transit de froid :
20,43km - 2h00 - 5'52"/km ...
Le parcours : http://connect.garmin.com/activity/82184304
Bonne nuit !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
