MARC78
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 12352 
 propulseur
|  Posté : 09-05-2011 19:37
Bonsoir,
Un petit décrassage de mon trail de ce dimanche, en forêt mais uniquement sur pistes cyclables :
11,15km - 1h05' - 5'49"/km...
Le parcours: http://connect.garmin.com/activity/84562135
Bonne soirée !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
Message édité par : MARC78 / 09-05-2011 19:38 |
