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Sorties du jeudi 2 juin 2011
bibendum

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 gniaqueur

  Posté : 02-06-2011 23:04

bravo aux competiteurs,des nouvelles du bibendum:
10km490 en 45mn24-13,9km/h de moyenne et 157 bpm de moyenne!
la forme revient doucement apres mon lumbago et ma baisse de forme depuis bailleul(13/02),le moral aussi revient.

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr



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