francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 06-06-2011 09:09
Bonjour à tous ,
Cette semaine je suis du soir 13H Ã 21H en plus pas de chauffeur cette semaine
Mon VTT sera de sortie cette semaine 22km allée retour !!!
Petit footing ce matin 1H00 pour 10km en forêt beaucoup de vent
Bonne journée à tous et bon courage !!!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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