kikitom
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 gniaqueur
|  Posté : 09-08-2011 21:30
Bonsoir tout le monde , séance de fractionné pour moi . 2 séries de 5 fois 30s rapide / 30s de récup pour un total avec l’échauffement de 8 kms en 48 mn . Ca c'est fait  |
