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Sorties du samedi 13 août 2011
marie58

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 gniaqueur

  Posté : 13-08-2011 11:47

Bonjour à toutes et à tous,

Petite sortie incluant du fractionné ce matin.... Au total, 10km130 pour 1h02'15''.....
Fractionné : 6 x 200m rapide et 100 m lent...
Bonne journée à vous tous.....

"Il faut avoir des rêves suffisamment grands pour ne pas les perdre de vue"



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