marie58
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4792 gniaqueur
| Posté : 13-08-2011 11:47
Bonjour à toutes et à tous,
Petite sortie incluant du fractionné ce matin.... Au total, 10km130 pour 1h02'15''.....
Fractionné : 6 x 200m rapide et 100 m lent...
Bonne journée à vous tous.....
"Il faut avoir des rêves suffisamment grands pour ne pas les perdre de vue" |