Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du samedi 03 septembre 2011
madie

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
4946     
 gniaqueur

  Posté : 03-09-2011 17:32

Citation : soleia 

18,5 km en 2 h 10'26. Tout au mental. 


Il parait que le mental c'est la plus grosse partie de la course. Je me doute que cela n'a pas du être une sortie agréable. En tout cas, félicitations pour ton courage. J'aurais fait demi tour vite fait bien fait si j'avais été à ta place.

C'ztqit très sympa de ta part d'aller encourager les coureurs Val, j'espère qu'ils t'ont tous entendu.

Quant à moi, 30 km de vélo, 760m de D+, et 2h45 de papapotage Sortie idéale pour se ressourcer.

Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=12178&forum=28