rogers
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13143 propulseur
| Posté : 15-09-2011 21:37
Ce soir au club avec la présence de LAURENTINUS.
30 mn échauffement
2 X 4000 à 5 mn/km récupération 2 mn entre
8 mn de récupération
Soit 1 h 20 mn pour 14 km.
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