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Sorties du mardi 04 octobre 2011
Valthyluje

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 gniaqueur

  Posté : 04-10-2011 20:24

Citation : zebra 

re...
5km en 38min, 8km/h de moyenne, une chaleur torride encore, beaucoup de mal à avancer...
fatiguée avant de démarrer donc séance une fois de plus très difficile...
je suis sensée faire l'aviva trail d'hyères le 16 octobre... ça va être chaud...  

Bravo Zebra Courage Chez nous le soleil a hélas quitté le Nord... et désormais il pleut

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010



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