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Sorties du jeudi 06 octobre 2011
francinedefi

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15344      
 propulseur

  Posté : 06-10-2011 14:45

Bonjour à tous ,

Oui Isa une grosse pensée pour Joseph

Après 6 jours de repos , je reprends ce soir cool pas chance il ne fait pas beau en plus il y a du vent , pas grave

Alors à tout ta l'heure


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro



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