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Sorties du vendredi 28 octobre 2011
lalpiniste

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 gniaqueur

  Posté : 28-10-2011 22:30

Hello à tous et toutes ce soir :

Deux séries de 6 * 300 m pour moi avec 1 minute de récup.

1ere série : 55"11 de moyenne .
2ième série : 52"50 de moyenne.

Bonnes sensations et bon placement.
Tout roule



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