Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du mercredi 2 novembre 2011
LaFeisty

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
81   
 trotteur

  Posté : 02-11-2011 17:10

Bonjour!!

Je pense a faire une course de 5k dans 2 semaines. C'est la premiere 5k dans 1.5 ans pour moi et j'ai aucune idée de mon allure maintenant.

Alors, j'ai decidé de faire 5k aujourd'hui, assez grand effort. C'était un "PR" de 1:27.
J'étais contente pour ça, mais au meme temps, un peu déçu que je n'étais pas encore plus vite que ça.

A+
Christina



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=12465&forum=28