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Sorties du mardi 08 novembre 2011
Laurent35

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5364     
 gniaqueur

  Posté : 08-11-2011 20:27

Citation : LaFeisty 

Salut!

8,4k..... 1k echauffement. Seance fractionne 4x 1,6k. 1k retour au calme. Je coupe un peu les kilometres en preparation pour une course de 5k ce weekend.

Ciao,
Christina 


Tiens-nous informés sur ta course LaFeisty

8,4 km au stade ce soir.



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