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Sorties du mardi 22 novembre 2011
tayral

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 gniaqueur

  Posté : 22-11-2011 12:47

Bonjour,

Sortie fractionné ce matin, 3 séries de 4x200m. Les jambes vont mieux, le repos d'hier m'a fait du bien.
Au total 9km en 52'.

Bonne journée



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