pascal91
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 meneur
|  Posté : 26-09-2006 13:13
salut tt le monde,
dimanche sortie en endurance de 1 heure en petit groupe de 5 en lisière de foret et decouverte par la meme occaz d'un nouveau parcours , et ce matin sortie a 07h (ca y est il fait encore nuit a cette heure ci) pour une séance de fractionné allure variable de 15 a 18km/h .
bonne journée  |
