joebar
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 galopeur
|  Posté : 06-12-2011 16:39
bonjour a tous,
petite sortie aujourd'hui,
séance de fractionné 9x30s en côte
pour un total de 45 mn et 7km
bonne soirée a tous
1 marathon en 3h14 a la rochelle en 2008
trail du tour du canton (82 km) en 9h36
ultramarin en 26h07 en 2014 |
