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Sorties du mardi 06 décembre 2011
Laurent35

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 gniaqueur

  Posté : 06-12-2011 21:35

Axioum, tu assures ! Aujourd'hui c'est la St Axioum !

Ce soir, 10 km dont fractionnés sur stade 10 x 200 m (40 s, récup 20 s), 5 minutes, puis 5 x 400 m (1'20 récup 40s)




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