tayral
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6353 gniaqueur
| Posté : 17-12-2011 17:56
une belle crêche axioum !
une pensée pour ceux qui ne peuvent pas courir.
pour moi cross cet après midi : 5190m en 22'40 (13.7 km/h). ce n'est pas un temps canon, mais je reviens petite à petit dans mes temps. et puis je ne suis pas hs après la course, c'est bon signe !
bonne soirée |