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Sorties du mercredi 11 janvier 2012
francinedefi

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15344      
 propulseur

  Posté : 11-01-2012 20:13

Citation : totorunning 

Citation : francinedefi 

Bonsoir à tous ,

ça sera repos pour moi aujourd'hui

Bonne soirée à vous tous !!


tu es malade  



Non repos je cours assez au boulot comme ça et là je suis fatigué debout 3H30 de matin dur dur !!


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

Message édité par : soleia / 11-01-2012 21:03




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