Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du jeudi 12 janvier 2012
rogers

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
13129      
 propulseur

  Posté : 12-01-2012 12:22

Bonne journée à toutes et tous.

Ce matin 11 km pour 1 h 06, douleur au genou durant les 10 premières mn, tout comme quand je me lève du lit ou d-une chaise.

On va faire avec sans forcer.

+ 4 kg, un peu de patience.



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=12824&forum=28