Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du dimanche 22 janvier 2012
benjamin

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
438    
 galopeur

  Posté : 22-01-2012 14:56

Et voila, ce matin le bike&run de st nazaire c'est pas trop mal deroulé, 15km en 1h18m23s. Un peu dure pour ma partenaire qui ne s'attendais pas a une tel difficulté. 15km excluvivement sur du sable, j'ai donc couru 15km car le peu de partie roulable je lui laisser le velo pour qu'elle récupere.

Benji



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=12852&forum=28