francinedefi
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 15344 
 propulseur
|  Posté : 06-03-2012 20:25
Bonsoir ,
20h25 il y a plus de crêpes pas grave j'en est manger dimanche   !!!
Partie après la pluie ,direction la forêt de bréviande Sortie tranquillou pas grand monde sur le parcours !! http://connect.garmin.com/activity/155502559
Distance: 16.56 km.....Temps: 1h38:03.....Vitesse moy.: 10.1 km/h ....
Bonne soirée !!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
