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 propulseur
|  Posté : 04-04-2012 23:05
Bonsoir,
Après une journée sans entraînement, ce soir j'ai chaussé mes nouvelles Salomon Xcrossmax Neutral, pour une sortie moitié chemin moitié pistes cyclables bitume, et de très bonnes sensations avec ces chaussures, très jolies au demeurant en noir, blanc et rouge, au total :
18,17km - 1h47' - 5'53"/km - +/-103m ...
Le parcours: http://connect.garmin.com/activity/164763109
Bonne nuit !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
