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Sorties du vendredi 4 mai 2012
tayral

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 gniaqueur

  Posté : 04-05-2012 11:33

Bonjour,

Sortie effectuée ce matin : 7.4km en 39min. Un peu plus rapide que d'habitude (80% fcm en moyenne), mais difficile de plus se freiner après la séance de vitesse d'hier !
Sous un beau soleil, les jambes tournaient bien, que du bonheur !

Bonne journée à tous, bonne courses aux compétiteurs, moi je vais louer des skis de rando cette après midi



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