marino
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 gniaqueur
|  Posté : 06-05-2012 12:06
bonjour,
une sortie-test autorisée par le kiné de 20' (3.2km) ; ma dernière sortie remontait au 9 avril, autant dire que c'était difficile.
et si l'histoire de la distension ligamentaire est résolue, le kiné vient juste de s'intéresser au tendon, alors que ça fait 1 mois que je lui dis où j'ai mal  bilan : lors de la dernière séance, il a commencé les ondes de choc sur le tendon ; on a perdu 3 semaines 
donc, j'ai toujours mal comme il y a un mois et samedi prochain, j'ai un semi-marathon 
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