francinedefi
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 15344 
 propulseur
|  Posté : 20-05-2012 20:41
Bonsoir à tous ,
@ Merci a vous tous pour vos encouragements 
@ Merci aussi à Dentelle et a Axioum être passe me voir sur notre parcours ça ma fait très plaisir de vous revoir bisous
Me voilà de retour de mon défi une semaine a revoir avec certaine personnes 
pour ma pars je me suis fait plaisir sur 3 relais !!! contente aussi pas de bobo
Nous avons eu de la chance pour le temps une seule journée de pluie et de grêles 
sinon petite averse de temps en temps rien de méchant
Bien sur je vous ferez un compte rendu dans la semaine voir peut être la semaine prochaine ....  besoin de repos ....
Lundi 24,95 km parcours : http://connect.garmin.com/activity/180180915
Mardi 30,88 km parcours : http://connect.garmin.com/activity/180180936
Mercredi 20,72 km parcours : http://connect.garmin.com/activity/180180975
Jeudi 31,71 km parcours : http://connect.garmin.com/activity/180181032
Vendredi 22,31 km parcours : http://connect.garmin.com/activity/180181056
Samedi 5,74 km parcours : http://connect.garmin.com/activity/180181119
Retour à la maison repos !!!!
Au total de la semaine : 136,31km
Bonne soirée à tous ou bonne nuit !!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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