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Sorties du mardi 22 mai 2012
Ice-man

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 meneur

  Posté : 22-05-2012 18:06

Bonjour à tous.
Aujourd'hui 1ère batterie de test physique pour le travail.
Au programme: abdos cooper cordes
résultats:
55 abdos , 11sec les 2 cordes, et 3000m en 12'.
Pas mécontent de mes résultats le plus dur reste à venir jeudi.



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