tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 16-07-2012 22:30
Bon courage aux sudistes dans la chaleur, et aux nordistes dans le froid !
Qui a dit qu'il faisait moche à Lyon ? 
Bon pour moi un peu de vélo en décrassage cet après midi (du plat, juste pour mouliner et faire tourner les jambes), et ensuite footing avec des amis dans la colline de fourvière.
Les jambes vont nettement mieux !
Demain séance de fractionné au club, mais je vais adapter, car les 400m seront trop dur pour moi ! |
