francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 12-08-2012 20:51
Bonsoir ,
Après le match de handball a la télé direction la forêt de rougeau ,il faisait encore bien chaud 24° à 18h24 je suis contente ce soir j'avais les jambes le moral reviens ....
Distance : 18.57 km...Temps:1h47:19.....Vitesse moy.: 10.4 km/h
Parcours: http://connect.garmin.com/activity/209743466
Bonne soirée à vous !!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
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Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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