tayral
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 gniaqueur
|  Posté : 21-08-2012 20:09
Citation : tayral 
Bonsoir,
Fractionné court ce soir, aux alentours de 20h, car à 18h il fait trop chaud (35°C je pense !), vers 20h c'est 30°C c'est plus raisonnable !
Bonne soirée ! 
En fait on a fait l'entrainement aux alentours de 19h, le soleil était moins chaud (qu'à 15h !), mais il devait bien y avoir un bon 35°C !
Vma courte effectuée (3 séries de 200m-300m-200m), j'ai rarement couru aussi vite, comme quoi la chaleur me réussit !
Bonne soirée ! |
