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 gniaqueur
|  Posté : 04-09-2012 21:57
Bonsoir...
Contente de voir que tu te sens mieux Petitrenardbleu....Miam la brioche....
Pour moi ce soir une seance sous une pluie fine avec ma copine qui progresse bien : une première boucle ensemble, 4.90 km en 38.25 mn (soit 2.30 mn de mieux que la semaine dernière sur la même boucle) puis la même boucle toute seule en 31.30 mn....Soit un total de 9.8 km en 1h09mn55...
Bien contente de ma séance, qui est de bon augure pour mes retrouvailles avec un 10 km route le 23 septembre...
Bonne soirée à tous |
