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Sorties du mercredi 5 septembre 2012
kikitom

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5810     
 gniaqueur

  Posté : 05-09-2012 21:35

Bon voilà c'est fait :
16 kms en 1h30 merci riri et merci titpus pour vos encouragements
Bon je devais faire de la vitesse spécifique mais j'ai oublié ma montre
alors j'ai couru ...c efut dur mais apres la journée de taf je m'attendais pas a en faire autant ( enfin autant pour moi hein )
Voilà ...maintenant je vais direct au lit bonne soirée



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