soleia
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 éclaireur
|  Posté : 23-09-2012 13:05
Pour moi ce matin, sortie de 2 heures : 17,19 km à 8,59 km/h.
C'est pile mon allure 100 km mais j'ai couru 1 h 30 avec le mollet et la jambe droite bien verrouillés.
Juste pour vous donner une idée de ce que ça fait : c'est comme avec une crampe perpétuelle qu'on ne peut soulager. Demain Rv podologue et sans doute dans la semaine, Rv ostéopathe.
Je vais peut-être pouvoir courir avec plaisir à nouveau et sans aucune douleur. Depuis 3 mois, j'ai oublié ce que ça veut dire  |
