Valthyluje
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 gniaqueur
|  Posté : 13-10-2012 20:14
Bonsoir à tous  Voilà sortie faite avec Poupou sur le vélo, pour moi c'était CAP avec 5 x 15' à différents % de FCM et 9,08 km au total. C'est ma séance préférée  Demain j'irai sûrement courir aussi  sauf s'il pleut, y'en a marre de la pluie 
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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