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 gniaqueur
|  Posté : 20-10-2012 21:45
Bonsoir
Temperature printanière aujourd'hui dans le sud....
Pendant que ma fille était à son cours d'équitation, j'ai enfilé mes trails pour une belle sortie très vallonnée, 8.85 km en 1h23, petite moyenne mais 385 m de D+....
Les sensations sont excellentes mais ma tendinite à lépaule est toujours là ... vais aller voir mon médecin du sport dès que possible...
Fin de journée sereine avec une bonne soupe maison potiron chataignes, pendant que certains à Reims se régalent d'un Vittel fraise...
Bonne soirée |
