Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du vendredi 26 octobre 2012
kikitom

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
5810     
 gniaqueur

  Posté : 26-10-2012 23:37

retour de ma course au profit des restos du coeur , a refaire en 2013 c'etait trop bien avec une super ambiance . relais a 3 ...18 kms en 1h15 mn , 14.32 km/h de moyenne
une course ou a vraiment envie de se defoncer 56eme sur 170 je crois ...une super bonne séance de fractionné pour me mettre en jambe dimanche
Bonne nuit pcap



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=14096&forum=28