Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du jeudi 29 mars 2007
Karen

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
188    
 trotteur

  Posté : 29-03-2007 21:47

Merci et rebonsoir

j'ai pas beaucoup de temps car du monde à la maison, mais je raconte vite ma sortie de ce soir
Bof pas plus de 8km.
Je courais et une amie m'a croisée en voiture, on a discuté, un peu plus que prévu, mes muscles se sont refroidis et finalement elle m'a raccompagnée.
en plus, j'avais même pas déclenché mon chrono, donc je n'ai aucun paramètre précis, si ce n'est que je suis sûre des 7 km car j'ai un repère bien précis (un vieux moulin)
je reste pas plus, merci csg de m'avoir encouragée
merci à tous et à demain



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=1420&forum=28