marino
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
5239 gniaqueur
| Posté : 25-11-2012 12:25
une sortie un peu écourtée : 9.55km pour 56'
30' footing + 10 x 100m à 90 % vma + 15' footing
et un poumon resté sur le bitume
bon dimanche à tous |