francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 01-12-2012 06:51
Bonjour a tous ,
Bon courage à Hubert , Pascal75, et Barbara75 pour leurs Trail !!!
Je vous donne des nouvelles de runningjuan il toune toujours il a eu très très froid cette nuit très mal aux jambes !!
Et moi je suis encore dans mon duvet et j'ai très mal dormi va et viens toute la nuit dans le vestiaire ça va êtres très dur pour mon 6 heures !!
Je devait prendre le départ à 13 heures je pense le prendre vers 9 heures !!
Bonne journée à tous
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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